2015年9月9日 星期三

接受 緊張的自己

今天的天空非常美
導演說: 今天上帝心情很好
音波老師說: 那是天使的祝福

所以我想趁這充滿美好能量的時刻
和大家聊一聊我們心中的黑暗

身為一個在台上, 在鏡頭前打滾了好一陣子的演員
身為一個老師

大家總以為我不會緊張
可以"輕鬆", "自然"地演出

但是我當然也會緊張
會害怕
會擔心
會不知所措

因為我在乎
我在乎自己有沒有盡心
我在乎我的合作夥伴們
我在乎坐在台下的你

我當然會緊張

緊張是好事
表示你和我一樣
在乎這一切
所以我希望你繼續會緊張

我們只是需要學會如何把緊張的能量
轉化成為表演的能量

這當然就需要來上課練習了
但是你首先要先接受
緊張的自己